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Verbandsliga J
Abschlusstabelle der Saison 10/08
| Platz | Team | Spiele | Punkte | Stärke | Tore | Td | S | U | N |
| 1 | FC Alte Hertha | 34 | 88 | 351 | 100 : 18 | 82 | 28 | 4 | 2 |
| 2 | FC Nordost | 34 | 67 | 234 | 68 : 39 | 29 | 21 | 4 | 9 |
| 3 | RW Erlinghausen | 34 | 64 | 216 | 50 : 31 | 19 | 19 | 7 | 8 |
| 4 | Eintracht Osnabrück | 34 | 61 | 231 | 69 : 37 | 32 | 19 | 4 | 11 |
| 5 | TuS Hiltrup | 34 | 60 | 257 | 63 : 29 | 34 | 18 | 6 | 10 |
| 6 | TuS Dornberg | 34 | 56 | 204 | 42 : 35 | 7 | 16 | 8 | 10 |
| 7 | Sprockhövel | 34 | 55 | 234 | 64 : 43 | 21 | 16 | 7 | 11 |
| 8 | Recklinghausen | 34 | 50 | 203 | 60 : 64 | -4 | 15 | 5 | 14 |
| 9 | Hannover Falken | 34 | 48 | 200 | 47 : 51 | -4 | 15 | 3 | 16 |
| 10 | SuS Langscheid | 34 | 47 | 204 | 45 : 47 | -2 | 14 | 5 | 15 |
| 11 | Vorwärts Kornharpen | 34 | 43 | 206 | 47 : 52 | -5 | 13 | 4 | 17 |
| 12 | SC Erkenschwick | 34 | 43 | 211 | 35 : 42 | -7 | 12 | 7 | 15 |
| 13 | SuS Stadtlohn | 34 | 40 | 189 | 49 : 60 | -11 | 12 | 4 | 18 |
| 14 | TuS Erndtebrück | 34 | 39 | 191 | 40 : 51 | -11 | 9 | 12 | 13 |
| 15 | FC Glessen | 34 | 39 | 201 | 46 : 59 | -13 | 10 | 9 | 15 |
| 16 | DJK Nottuln | 34 | 33 | 170 | 30 : 66 | -36 | 10 | 3 | 21 |
| 17 | Borussia Emsdetten | 34 | 24 | 172 | 22 : 72 | -50 | 5 | 9 | 20 |
| 18 | SV Alemannia | 34 | 9 | 129 | 11 : 92 | -81 | 2 | 3 | 29 |
Sprücheklopfer
In der Schlußphase war der Pfosten der Einzige, auf den wir uns 100prozentig verlassen konnten.
Christoph Daum