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Oberliga H
Abschlusstabelle der Saison 10/09
| Platz | Team | Spiele | Punkte | Stärke | Tore | Td | S | U | N |
| 1 | TuS Holstein | 34 | 78 | 626 | 76 : 25 | 51 | 24 | 6 | 4 |
| 2 | FC Wusterwitz | 34 | 78 | 638 | 64 : 16 | 48 | 24 | 6 | 4 |
| 3 | Bernau | 34 | 78 | 640 | 64 : 17 | 47 | 24 | 6 | 4 |
| 4 | SC Waldgirmes | 34 | 77 | 631 | 68 : 19 | 49 | 23 | 8 | 3 |
| 5 | Jena | 34 | 76 | 593 | 83 : 33 | 50 | 24 | 4 | 6 |
| 6 | Kickers Perl | 34 | 67 | 557 | 58 : 32 | 26 | 21 | 4 | 9 |
| 7 | SG Dornheim | 34 | 63 | 591 | 58 : 31 | 27 | 20 | 3 | 11 |
| 8 | SV Somborn | 34 | 55 | 558 | 58 : 43 | 15 | 16 | 7 | 11 |
| 9 | Wormatia Worms | 34 | 49 | 573 | 51 : 41 | 10 | 13 | 10 | 11 |
| 10 | FSV Schröck | 34 | 41 | 533 | 40 : 46 | -6 | 11 | 8 | 15 |
| 11 | Süderelbe | 34 | 41 | 538 | 43 : 54 | -11 | 12 | 5 | 17 |
| 12 | Neuzelle | 34 | 40 | 549 | 39 : 48 | -9 | 11 | 7 | 16 |
| 13 | BFC Viktoria | 34 | 38 | 510 | 55 : 54 | 1 | 11 | 5 | 18 |
| 14 | Greuther Fürth | 34 | 25 | 450 | 21 : 69 | -48 | 6 | 7 | 21 |
| 15 | Bad Hersfeld | 34 | 20 | 446 | 17 : 59 | -42 | 5 | 5 | 24 |
| 16 | Mühlberg | 34 | 18 | 430 | 14 : 78 | -64 | 5 | 3 | 26 |
| 17 | FSV Fernwald | 34 | 16 | 443 | 19 : 74 | -55 | 4 | 4 | 26 |
| 18 | Eintracht Trier | 34 | 6 | 337 | 0 : 89 | -89 | 0 | 6 | 28 |
Sprücheklopfer
Ich, was meine Person betrifft, entscheide für mich alleine.
Lothar Matthäus