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Oberliga H
Abschlusstabelle der Saison 10/09
| Platz | Team | Spiele | Punkte | Stärke | Tore | Td | S | U | N |
| 1 | TuS Holstein | 34 | 78 | 626 | 76 : 25 | 51 | 24 | 6 | 4 |
| 2 | FC Wusterwitz | 34 | 78 | 638 | 64 : 16 | 48 | 24 | 6 | 4 |
| 3 | Bernau | 34 | 78 | 640 | 64 : 17 | 47 | 24 | 6 | 4 |
| 4 | SC Waldgirmes | 34 | 77 | 631 | 68 : 19 | 49 | 23 | 8 | 3 |
| 5 | Jena | 34 | 76 | 593 | 83 : 33 | 50 | 24 | 4 | 6 |
| 6 | Kickers Perl | 34 | 67 | 557 | 58 : 32 | 26 | 21 | 4 | 9 |
| 7 | SG Dornheim | 34 | 63 | 591 | 58 : 31 | 27 | 20 | 3 | 11 |
| 8 | SV Somborn | 34 | 55 | 558 | 58 : 43 | 15 | 16 | 7 | 11 |
| 9 | Wormatia Worms | 34 | 49 | 573 | 51 : 41 | 10 | 13 | 10 | 11 |
| 10 | FSV Schröck | 34 | 41 | 533 | 40 : 46 | -6 | 11 | 8 | 15 |
| 11 | Süderelbe | 34 | 41 | 538 | 43 : 54 | -11 | 12 | 5 | 17 |
| 12 | Neuzelle | 34 | 40 | 549 | 39 : 48 | -9 | 11 | 7 | 16 |
| 13 | BFC Viktoria | 34 | 38 | 510 | 55 : 54 | 1 | 11 | 5 | 18 |
| 14 | Greuther Fürth | 34 | 25 | 450 | 21 : 69 | -48 | 6 | 7 | 21 |
| 15 | Bad Hersfeld | 34 | 20 | 446 | 17 : 59 | -42 | 5 | 5 | 24 |
| 16 | Mühlberg | 34 | 18 | 430 | 14 : 78 | -64 | 5 | 3 | 26 |
| 17 | FSV Fernwald | 34 | 16 | 443 | 19 : 74 | -55 | 4 | 4 | 26 |
| 18 | Eintracht Trier | 34 | 6 | 337 | 0 : 89 | -89 | 0 | 6 | 28 |
Sprücheklopfer
Er hatte plötzlich Sehstörungen. Vielleicht hat er deshalb das Tor getroffen.
Matthias Sammer über Lars Ricken, der nach einen Zusammenprall ein Tor schoss und dann mit Verdacht auf Gehirnerschütterung ausgewechselt werden musste