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Verbandsliga J
Abschlusstabelle der Saison 01/09
| Platz | Team | Spiele | Punkte | Stärke | Tore | Td | S | U | N |
| 1 | Sprockhövel | 34 | 86 | 329 | 83 : 13 | 70 | 27 | 5 | 2 |
| 2 | RW Erlinghausen | 34 | 81 | 362 | 91 : 20 | 71 | 24 | 9 | 1 |
| 3 | VfB Hermsdorf | 34 | 77 | 294 | 80 : 27 | 53 | 24 | 5 | 5 |
| 4 | TuS Hiltrup | 34 | 69 | 276 | 80 : 34 | 46 | 21 | 6 | 7 |
| 5 | TuS Erndtebrück | 34 | 69 | 279 | 71 : 30 | 41 | 21 | 6 | 7 |
| 6 | SC Glessen | 34 | 52 | 256 | 45 : 52 | -7 | 15 | 7 | 12 |
| 7 | Eintracht Osnabrück | 34 | 51 | 243 | 45 : 50 | -5 | 14 | 9 | 11 |
| 8 | TuS Dornberg | 34 | 48 | 222 | 57 : 46 | 11 | 15 | 3 | 16 |
| 9 | Borussia Emsdetten | 34 | 48 | 233 | 47 : 47 | 0 | 14 | 6 | 14 |
| 10 | DJK Nottuln | 34 | 48 | 254 | 45 : 49 | -4 | 14 | 6 | 14 |
| 11 | Vorwärts Kornharpen | 34 | 44 | 213 | 45 : 67 | -22 | 13 | 5 | 16 |
| 12 | Davaria Davensberg | 34 | 41 | 245 | 44 : 51 | -7 | 12 | 5 | 17 |
| 13 | Recklinghausen | 34 | 37 | 192 | 48 : 69 | -21 | 10 | 7 | 17 |
| 14 | SpVg Brakel | 34 | 30 | 203 | 28 : 59 | -31 | 8 | 6 | 20 |
| 15 | SuS Stadtlohn | 34 | 29 | 160 | 25 : 58 | -33 | 8 | 5 | 21 |
| 16 | SuS Langscheid | 34 | 26 | 205 | 29 : 59 | -30 | 5 | 11 | 18 |
| 17 | SC Erkenschwick | 34 | 24 | 170 | 22 : 67 | -45 | 6 | 6 | 22 |
| 18 | SV Alemannia | 34 | 3 | 85 | 8 : 95 | -87 | 0 | 3 | 31 |
Sprücheklopfer
Es ist wichtig, dass man neunzig Minuten mit voller Konzentration an das nächste Spiel denkt.
Lothar Matthäus