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Verbandsliga J
Abschlusstabelle der Saison 03/09
| Platz | Team | Spiele | Punkte | Stärke | Tore | Td | S | U | N |
| 1 | Eintracht Osnabrück | 34 | 90 | 513 | 65 : 4 | 61 | 28 | 6 | 0 |
| 2 | FC Nordost | 34 | 83 | 479 | 58 : 7 | 51 | 25 | 8 | 1 |
| 3 | TuS Dornberg | 34 | 80 | 443 | 71 : 10 | 61 | 25 | 5 | 4 |
| 4 | Viktoria Goch | 34 | 77 | 400 | 62 : 17 | 45 | 24 | 5 | 5 |
| 5 | DJK Nottuln | 34 | 75 | 417 | 80 : 15 | 65 | 23 | 6 | 5 |
| 6 | SuS Langscheid | 34 | 71 | 410 | 60 : 25 | 35 | 22 | 5 | 7 |
| 7 | TuS Erndtebrück | 34 | 66 | 412 | 58 : 25 | 33 | 20 | 6 | 8 |
| 8 | TuS Hiltrup | 34 | 49 | 356 | 37 : 37 | 0 | 15 | 4 | 15 |
| 9 | VfB Hermsdorf | 34 | 45 | 293 | 39 : 48 | -9 | 14 | 3 | 17 |
| 10 | Frickenhausen | 34 | 41 | 270 | 30 : 42 | -12 | 12 | 5 | 17 |
| 11 | TuS Berlin | 34 | 35 | 251 | 26 : 45 | -19 | 8 | 11 | 15 |
| 12 | FC Baustetten | 34 | 34 | 270 | 27 : 37 | -10 | 9 | 7 | 18 |
| 13 | Riegeler FC | 34 | 31 | 251 | 17 : 48 | -31 | 8 | 7 | 19 |
| 14 | SV Reinstette | 34 | 31 | 251 | 19 : 54 | -35 | 7 | 10 | 17 |
| 15 | SuS Stadtlohn | 34 | 28 | 257 | 27 : 61 | -34 | 8 | 4 | 22 |
| 16 | SpVg Brakel | 34 | 12 | 260 | 13 : 82 | -69 | 3 | 3 | 28 |
| 17 | Borussia Emsdetten | 34 | 11 | 206 | 10 : 69 | -59 | 2 | 5 | 27 |
| 18 | TuS Metzingen | 34 | 7 | 171 | 4 : 77 | -73 | 1 | 4 | 29 |
Sprücheklopfer
Sammy geht nach dem Sonnenstand. Die Sonne stand heute morgen für ihn zu tief, um schon aufzustehen.
Ottmar Hitzfeld als Trainer des FC Bayern München über Sammy Kuffour, der nach der Zeitumstellung am Sonntag eine Stunde zu spät zum Training erschien